Детский коктейль на молоке и апельсиновом соке

Здравствуйте!
Дети – это маленькие сладкоежки, которые так и норовят съесть побольше сладостей, сухариков, чипсов и много сладкой газированной воды. А если предлагаешь блюда для малышей вкусные и полезные – тут же слышишь категорическое «не хочу» и «не буду».
Поэтому часто приходится их обманывать, и готовить блюда и напитки из правильных и полезных продуктов, но в детском варианте, чтобы наши хитрые деточки захотели их испробовать.
Сегодняшний рецепт – это кладезь витаминов и полезных продуктов, вот бы им попотчевать детишек! Это вкусный детский коктейль на основе молока и апельсинового сока. Молоко не все дети любят, и поэтому этот ингредиент лучше скрыть под апельсиновым соком, ягодами и медом.

Ну что, пора приготовить детский коктейль

Кулинария для детей – это тонкое и ответственное дело. Продукты для приготовления должны быть обязательно свежими.

Поэтому, внимательно выбираем все ингредиенты и приступаем к приготовлению коктейля для детей.

Ингредиенты:

Молоко – 400 мл
Свежевыжатый апельсиновый сок – 50 мл
Желток сырой – 1шт
Мед – 60 грм
Банан – 1 шт
Ягоды малины – 50 грм (свежие или свежезамороженные)
Лед – 2-3 кубика

Процесс приготовления:

 

  • Мед растворяем в молоке.
  • Выжимаем из апельсина сок.

выжимаем из апельсина сок

  • В миксер закладываем лед, молоко с медом, желток яичный, нарезанный банан, ягоды малины, апельсиновый сок. Все взбиваем в течение пары минут.

 

Вот так получается вкусный и полезный детский напиток из фруктов и ненавистного молока.

вкусный и полезный детский напиток из фруктов и ненавистного молока

Чтобы детвора с еще большим удовольствием его хотела пить, украсьте стакан с коктейлем кусочком бананчика или долькой апельсина и дайте соломинку.
Приятного всем аппетита и будьте здоровы!
P.S. Вы знаете одну хитрость? Все маленькие дети хорошо кушают за компанию с другими детьми или вместе с бабушками и дедушками. Почаще обеспечивайте своему ребенку такую компанию, и проблем с поеданием завтраков и обедов будет меньше.

Удачи!

 

Like

Похожие статьи

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

*
*