Витаминные напитки

Доброго вам здоровья, друзья да подруги!

А для доброго здоровья, несомненно, нужны витамины.

А чтобы их было достаточно в наших с вами организмусах, предлагаю вот такие рецепты витаминных напитков. Отмечу, что для всех рецептов хвою надо брать помоложе, прироста последнего года. Уксус в рецептах с успехом можно заменить как соком лимона, так и лимонной кислотой.

НАПИТОК ИЗ ШИПОВНИКА

Ингредиенты:

шиповник (сухие плоды) — 2 ст. ложки
вода — 2 стакана
сахар — 20 г

Размалываем плоды шиповника любым способом — хоть в кофемолке, хоть ножом нарезаем, без разницы. Воду кипятим, кипятком заливаем размолотый шиповник и убираем в темное место на несколько часов. Процеживаем через 2 слоя марли, добавляем сахар и размешиваем. Напиток употребляем по полстакана перед едой.

НАПИТОК ИЗ ШИПОВНИКА

 

НАПИТОК ИЗ ХВОИ КЕДРА

Ингредиенты:

хвоя кедра — 100 г
вода — 1 л
сахар — по вкусу.

Кедровую хвою мелко нарезаем, заливаем холодной водой, доводим до кипения и на небольшом огне кипятим минут 6-8. Затем, дав настояться пару часов, процеживаем через марлю (2-3 слоя), добавляем сахар. Принимаем по желанию, но растягивать удовольствие на несколько дней не стОит, постарайтесь управиться с напитком за 1-2 дня.

Если кедры в вашей местности расти не желают, то не надо расстраиваться — сделайте по этому же рецепту напиток из хвои ели или сосны и пейте на здоровье! smile

НАПИТОК ИЗ ХВОИ кедра

 

НАПИТОК ИЗ ХВОИ СОСНЫ

Ингредиенты:

хвоя сосны — 50 г
вода — 2 стакана
уксус, сахар — по вкусу

 

Молодую хвою растираем. Воду кипятим и заливаем ею хвою, настаиваем 2 часа в прохладном темном место. Добавляем по своему вкусу немного уксуса, немного сахара и с удовольствием выпиваем. Этот напиток тоже долго хранить нельзя, выпить надо за день. Да и что там пить — 2 стакана всего!

НАПИТОК ИЗ ХВОИ СОСНЫ

Like

Похожие статьи

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

*
*